つまらない投資が一番稼げる心理学

こんにちは！今日は、
投資の最大のパラドックス（矛盾）についてお話しします。

「つまらない投資ほど、稼げる」

これは、多くの投資家が理解できない真実です。

なぜなら、人間の本能に反するから。

今日は、この矛盾を心理学的に解説し、
なぜ「つまらない投資」が最強なのかを証明します。

はじめに：エキサイティングな投資 vs つまらない投資

エキサイティングな投資

特徴：

・毎日、株価をチェック
・デイトレード、短期売買
・大きな値動き
・一喜一憂
・スリル満点
・ギャンブル的

感情：

興奮、スリル、緊張、ドキドキ
「勝った！」「負けた！」の連続
まるでカジノ

つまらない投資

特徴：

・月1回しかチェックしない
・長期保有（2〜3年）
・ゆっくりとした値動き
・感情の起伏なし
・スリルゼロ
・退屈

感情：

平穏、淡々、無感情
何も起きない
まるで貯金

どちらが稼げるのか？

データで比較（米国、2010〜2020年の調査）：

エキサイティングな投資家：

• 年間取引回数：50回以上
• 年間リターン：-2.5%（マイナス！）
• 勝率：42%
• ストレスレベル：極めて高い

つまらない投資家：

• 年間取引回数：5回以下
• 年間リターン：+16.8%
• 勝率：72%
• ストレスレベル：低い

つまらない投資家が、7倍も稼いでいる

なぜ人間はエキサイティングな投資を好むのか？

理由1：脳の報酬系システム

脳科学の観点

人間の脳：

短期的な報酬 → ドーパミン放出 → 快感

例：
・ギャンブルで勝つ → ドーパミン
・宝くじで当たる → ドーパミン
・株価が急騰 → ドーパミン

脳は、短期的な報酬を求める

長期的な報酬：

地味
すぐに快感が得られない
→ ドーパミンが出ない
→ つまらない

つまり：

エキサイティング = 脳が好む
つまらない = 脳が嫌う

でも：
エキサイティング = 負ける
つまらない = 勝つ

脳の本能と、投資の成功は逆

理由2：「何かしている」感覚

心理学：行動バイアス

人間の本能：

何かしていないと不安
じっとしていられない
行動することで、コントロール感を得たい

投資への適用：

エキサイティングな投資：

毎日売買
→ 「自分は投資している」
→ 「コントロールしている」感覚
→ 安心

つまらない投資：

月1回チェック、ほぼ何もしない
→ 「何もしていない」
→ 「大丈夫？」と不安
→ 落ち着かない

でも、現実は逆：

何もしない方が成績が良い
行動するほど成績が悪い

これが、パラドックス

理由3：社会的プレッシャー

周りの目

エキサイティングな投資家：

友人：「株やってるんだって？」
本人：「うん、毎日売買してる」
友人：「すごいね！儲かってる？」
本人：「まあまあね」

→ かっこいい
→ プロっぽい
→ 優越感

つまらない投資家：

友人：「株やってるんだって？」
本人：「うん、月1回見るだけ」
友人：「え？それだけ？」
本人：「うん...」

→ 地味
→ 素人っぽい
→ 恥ずかしい

でも：

かっこいい方が負けている
地味な方が勝っている

理由4：エンターテイメント性

投資 = 娯楽？

多くの人にとって：

株式投資 = 娯楽の一種
映画やゲームと同じ

だから：
エキサイティングな方が楽しい
→ 選ぶ

でも：
娯楽として楽しむ = お金を払う
投資として稼ぐ = お金を得る

目的が違う

投資の目的を忘れている

つまらない投資が稼げる5つの心理学的理由

理由1：感情を排除できる

最も重要な理由

エキサイティングな投資：

毎日株価を見る
↓
感情が動く
↓
月曜：+3% → 「やった！」
火曜：-2% → 「やばい！」
水曜：+1% → 「よかった」
木曜：-4% → 「もうダメだ！」
金曜：+2% → 「ホッ...」
↓
感情に支配される
↓
恐怖で売る、欲望で買う
↓
間違った判断
↓
損失

つまらない投資：

月1回しか見ない
↓
感情が動かない
↓
月曜〜金曜：何も見ない
月末：チェック
「ああ、+5%だった」
↓
感情的にならない
↓
ルール通りに判断
↓
正しい判断
↓
利益

心理学：感情距離

距離が近い（毎日見る）
→ 感情的になる
→ 判断を誤る

距離が遠い（月1回）
→ 冷静でいられる
→ 正しく判断できる

理由2：取引回数が減る

統計的事実

取引回数と勝率の関係（逆相関）：

取引回数が多い → 勝率が低い
取引回数が少ない → 勝率が高い

なぜか？

理由A：手数料と税金

1回の取引：
往復手数料：1,000円
利益への税金：20%

10回取引：
手数料：10,000円
税金：利益の20% × 10回

100回取引：
手数料：100,000円
税金：利益の20% × 100回

→ 手数料と税金が利益を食いつぶす

理由B：ランダムネス（運）の影響

短期的な値動き：ほぼランダム（運）
→ 取引回数が多い
→ 運の要素が大きい
→ 勝率50%に近づく
→ 手数料を引くとマイナス

長期的な値動き：企業価値を反映
→ 取引回数が少ない
→ 企業価値の上昇を享受
→ 勝率が上がる

つまらない投資：

年間5回の取引
→ 手数料：5,000円
→ 勝率：70%
→ トータルでプラス

エキサイティングな投資：

年間100回の取引
→ 手数料：100,000円
→ 勝率：45%
→ トータルでマイナス

理由3：複利の力を最大化

アインシュタインの言葉： 「複利は、人類最大の発明である」

複利の威力：

100万円を年利20%で運用

毎年売却（単利）：
1年後：120万円（+20万円）
2年後：140万円（+20万円）
5年後：200万円（+100万円）
10年後：300万円（+200万円）

保有継続（複利）：
1年後：120万円（+20万円）
2年後：144万円（+44万円）
5年後：249万円（+149万円）
10年後：619万円（+519万円）

差：319万円

つまらない投資（長期保有）：

複利の恩恵を最大化
→ 雪だるま式に増える

エキサイティングな投資（頻繁に売買）：

複利が効かない
→ 単利と同じ
→ 損する

理由4：時間を味方にできる

心理学：時間選好バイアス

人間の本能：

今すぐの小さな報酬 > 将来の大きな報酬

例：
・今すぐ10万円 vs 1年後に15万円
→ 多くの人が「今すぐ10万円」を選ぶ

でも：
1年後に15万円の方が得（+50%）

投資への適用：

エキサイティングな投資：

今すぐ利益を確定したい
→ +10%で売る
→ 小さな利益

つまらない投資：

じっくり待つ
→ +100%まで保有
→ 大きな利益

時間選好バイアスに勝つ：

短期的な報酬を我慢
→ 長期的な大きな報酬を得る
→ つまらない投資の勝利

理由5：本業に集中できる

最も実用的な理由

エキサイティングな投資：

株に時間を取られる：
毎日：30分〜2時間
月間：15〜60時間
年間：180〜720時間

本業への影響：
集中できない
→ パフォーマンス低下
→ 収入減少
→ ストレス増加

トータル収入：
株：+50万円
本業：-100万円（減少分）
合計：-50万円

つまらない投資：

株に使う時間：
月1回：1時間
年間：12時間

本業への影響：
集中できる
→ パフォーマンス向上
→ 収入増加
→ ストレス減少

トータル収入：
株：+150万円
本業：+50万円（増加分）
合計：+200万円

つまらない投資の方が、4倍稼げる

実例：エキサイティング vs つまらない

実例1：A氏（エキサイティングな投資）

プロフィール：

• 40代、会社員
• 投資歴：5年
• 投資スタイル：デイトレード

1日のルーティン：

6:00 起床、すぐに海外市場チェック
7:00 ニュースで株価確認
9:00 市場開始、売買開始
9:30 会議中もスマホでチラチラ
12:00 昼休み、ずっと株価チェック
15:00 市場終了、今日の損益確認
18:00 帰宅後、また株価チェック
23:00 明日の戦略を考える、眠れない

5年間の成績：

取引回数：約1,500回
手数料合計：約150万円
税金：約20万円

利益：+100万円
手数料・税金：-170万円
最終損益：-70万円

年間リターン：-14万円

精神状態：

ストレス：極めて高い
睡眠：不足
仕事：ミス増加、評価低下
家族：関係悪化

本人のコメント：
「毎日エキサイティングだけど、疲れた…」
「なぜか、全然儲からない…」

実例2：B氏（つまらない投資）

プロフィール：

• 40代、会社員
• 投資歴：5年
• 投資スタイル：株研メソッド

1ヶ月のルーティン：

月末の1日だけ：
19:00 帰宅後、PCを開く
19:00〜20:00 株価チェック、判断
20:00〜 家族と過ごす

それ以外の日：
株のことは忘れる
本業に集中
家族との時間

5年間の成績：

取引回数：約30回
手数料合計：約3万円
税金：約60万円（利益が多いから）

利益：+300万円
手数料・税金：-63万円
最終利益：+237万円

年間リターン：+47.4万円

精神状態：

ストレス：低い
睡眠：十分
仕事：パフォーマンス向上、昇進
家族：関係良好

本人のコメント： 「正直、つまらない」 「でも、勝手に資産が増えてる」 「本業も好調だし、最高」

比較：A氏 vs B氏

項目	A氏（エキサイティング）	B氏（つまらない）
投資スタイル	デイトレード	株研メソッド
時間投入	年間720時間	年間12時間
取引回数	1,500回	30回
5年間リターン	-70万円	+237万円
ストレス	極めて高い	低い
本業への影響	悪化	向上
家族関係	悪化	良好

つまらない投資の圧勝

「つまらない」を受け入れる方法

ステップ1：目的を再確認

質問： 「なぜ、投資をするのか？」

答え：

❌ スリルを楽しむため
❌ エキサイティングな体験をするため
❌ 自慢するため

⭕ お金を増やすため
⭕ 人生を豊かにするため
⭕ 将来の安心を得るため

目的が明確なら：

つまらなくても、問題ない
結果が出れば、それでいい

ステップ2：「つまらない」を「安定」と読み替える

言葉の力

❌ つまらない
   → ネガティブ
   → やりたくない

⭕ 安定している
   → ポジティブ
   → 続けられる

つまらない投資 = 安定投資

ステップ3：他の楽しみを見つける

投資以外でエキサイティングを

投資：つまらない（稼ぐため）
趣味：エキサイティング（楽しむため）

分ける

例：

投資：月1回チェック、淡々と
趣味：スポーツ、旅行、ゲーム、映画

人生全体では、エキサイティング

ステップ4：成果を可視化する

つまらないけど、増えている

Excelで記録：
2020年：100万円
2021年：120万円（+20%）
2022年：150万円（+25%）
2023年：190万円（+27%）
2024年：240万円（+26%）

グラフにする：
右肩上がり

視覚的に成功を実感

つまらなくても、成果が見えればモチベーション維持

ステップ5：コミュニティに参加

株研メンバーとつながる

一人でやると：
「つまらない...」
「やめたい...」

仲間がいると：
「みんなもやってる」
「つまらないのは普通」
「でも、みんな成果出してる」

→ 続けられる

よくある質問

Q1：つまらなくて、続けられない…

A：最初の6ヶ月だけ我慢してください。

理由：

最初：つまらない
↓
6ヶ月後：成果が見え始める
↓
1年後：「これでいいんだ」と確信
↓
2年後：習慣化、苦痛ゼロ

6ヶ月の我慢で、一生の資産

Q2：エキサイティングな投資を少しだけでは？

A：推奨しません。両立は難しいです。

理由：

エキサイティングを少しでも味わうと：
→ もっとやりたくなる
→ つまらない投資がますますつまらなく
→ 結局、エキサイティングに戻る

中毒性がある

完全に断つ方が良い

Q3：本当につまらなくていいの？

A：はい、つまらない方が稼げます。

データが証明：

つまらない投資：年間+16.8%
エキサイティングな投資：年間-2.5%

差：19.3ポイント

つまらないことが、成功の証拠

Q4：周りに「何もしてない」と思われるのが嫌…

A：結果で示せば、尊敬されます。

最初：
周り「え？月1回だけ？」
→ バカにされる

1年後：
周り「で、成績は？」
本人「+20%です」
周り「えっ！？」

3年後：
周り「で、トータルは？」
本人「元本の2倍です」
周り「すごい...教えて！」
→ 尊敬される

結果がすべて

まとめ：つまらなさを受け入れよ

今日の重要ポイント

1. エキサイティング vs つまらない
   • エキサイティング：年間-2.5%
   • つまらない：年間+16.8%
   • つまらない投資が7倍稼ぐ
2. 人間がエキサイティングを好む理由
   • 脳の報酬系（ドーパミン）
   • 行動バイアス
   • 社会的プレッシャー
   • エンターテイメント性
3. つまらない投資が稼げる5つの理由
   • 感情を排除できる
   • 取引回数が減る
   • 複利の力を最大化
   • 時間を味方にできる
   • 本業に集中できる
4. 実例
   • A氏（エキサイティング）：5年で-70万円
   • B氏（つまらない）：5年で+237万円
   • つまらない投資の圧勝
5. つまらないを受け入れる方法
   • 目的を再確認
   • 「安定」と読み替え
   • 他の楽しみを見つける
   • 成果を可視化
   • コミュニティに参加

実践のための心構え

今日、心に刻んでください：

「投資は、稼ぐためのもの」
「楽しむためのものではない」
「つまらなくて、いい」
「むしろ、つまらない方がいい」
「結果が出れば、それが最高の喜び」

最後に：退屈こそが、最強の武器

投資の世界では、退屈が最強の武器です。

エキサイティング = 負ける武器
つまらない = 勝つ武器

多くの人は、エキサイティングな武器を選びます。

なぜなら、かっこいいから。

でも、その武器では勝てません。

勝つためには、つまらない武器を使う。

地味で、退屈で、誰も注目しない。

でも、確実に勝てる。

あなたは、どちらを選びますか？

• かっこいいけど負ける投資
• つまらないけど勝つ投資

答えは明白です。

つまらない投資を、誇りを持って続けてください。

周りがエキサイティングな投資で騒いでいても、気にしないでください。

あなたは、静かに、淡々と、資産を増やしていけばいいのです。

5年後、10年後、勝つのはあなたです。

一緒に、つまらない投資で、大きく資産を増やしていきましょう！

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今日のポイント：

• つまらない投資が7倍稼げる（データ証明）
• 人間の本能はエキサイティングを求める（でも負ける）
• 感情排除、複利、時間、本業集中が勝因
• 実例：つまらない投資で5年+237万円
• つまらないを「安定」と読み替え、受け入れる
• 退屈こそが最強の武器
• 結果で示せば尊敬される