5ステップで覚える株研投資法【完全マニュアル】

こんにちは！今日は、
株研メソッドのすべてを集約したマニュアルをお届けします。

「結局、何をすればいいの？」
「全部は覚えられない…」
「シンプルにまとめて欲しい！」

今日は、株研投資法を5つのステップに凝縮。

このマニュアル1つで、今日から実践できます。

株研投資法とは？

基本コンセプト

つまらないけど、確実に勝てる投資法

特徴：
✅ 月1回しかチェックしない
✅ 中長期保有（2〜3年）
✅ 現物取引のみ
✅ 感情を排除
✅ ルールを徹底

結果：
年間リターン：+15〜25%
勝率：70〜80%
ストレス：最小

誰のための投資法？

対象：
✅ 本業がある人（会社員、経営者）
✅ 時間がない人
✅ ストレスを避けたい人
✅ 確実に資産を増やしたい人
✅ 長期的に考えられる人

非対象：
❌ 専業トレーダー志望
❌ 短期で一攫千金を狙う人
❌ スリルを求める人

なぜ勝てるのか？

3つの理由：

1. 時間を味方にする
   - 長期保有で複利が効く
   - 短期のノイズを無視

2. 感情を排除する
   - 月1回チェックで冷静
   - ルールで機械的に判断

3. 時代の流れに乗る
   - 成長業界に投資
   - 衰退業界を避ける

ステップ1：準備編【投資を始める前に】

1-1：証券口座を開設する

推奨証券会社：

初心者向け：
・楽天証券
・SBI証券

理由：
- 手数料が安い
- ツールが使いやすい
- 情報が豊富

開設手順：

1. 公式サイトにアクセス
2. 「口座開設」をクリック
3. 個人情報を入力
4. 本人確認書類をアップロード
5. 1週間程度で開設完了

費用：無料

1-2：投資資金を決める

原則：

生活資金は除外
余裕資金のみ

目安：
貯金の50%以下
年収の10〜30%

例：
貯金：500万円
投資：200万円（40%）

絶対にしてはいけないこと：

❌ 借金して投資
❌ 生活費を投資
❌ すぐに必要なお金を投資
❌ 信用取引（レバレッジ）

1-3：投資の目標を設定する

目標例：

短期目標（1年）：
元本の+20%

中期目標（3年）：
元本の2倍

長期目標（10年）：
元本の5倍

具体例：
100万円 → 1年後120万円
100万円 → 3年後200万円
100万円 → 10年後500万円

1-4：ルールを決めて紙に書く

株研メソッドの鉄則：

【買いルール】
1. 上場10年未満
2. 株価1,000円以下
3. 2ヶ月連続陽線
4. ボリンジャーバンド-2σ付近
5. 出来高10万株/日以上
6. ビジネスモデル理解

【売りルール】
1. +2σ到達
2. 2ヶ月連続陰線
3. -15%の損切り

【その他のルール】
1. 月1回しかチェックしない
2. 現物取引のみ
3. 3〜5銘柄に分散

これを紙に書いて、貼る

1-5：ツールをインストールする

必須ツール：

1. チャートギャラリー（無料）
   - 月足チャート分析用
   - ダウンロード先：株式会社パンローリング

2. 証券会社アプリ
   - 楽天証券：iSPEED
   - SBI証券：株アプリ

3. Excel or Googleスプレッドシート
   - 投資記録用

設定：

チャートギャラリー：
- 移動平均線：5, 20, 60, 120日
- ボリンジャーバンド：±1σ, ±2σ, ±3σ

ステップ2：銘柄選定編【買う株を見つける】

2-1：候補銘柄をスクリーニング

証券会社のツールを使う：

検索条件：
1. 株価：1,000円以下
2. 上場年：2014年以降（10年未満）
3. 出来高：10万株/日以上

結果：50〜100銘柄

楽天証券の場合：

1. トップページ
2. 「スーパースクリーナー」
3. 条件を入力
4. 検索
5. リストをExcelに保存

2-2：業界をチェック

避けるべき業界を除外：

除外：
❌ 紙・印刷
❌ CD・DVD
❌ 固定電話・FAX
❌ パチンコ
❌ 百貨店
❌ 低価格アパレル
❌ 人口減少地域の地銀
❌ 創薬専業
❌ 単一事業

残り：30〜50銘柄

推奨業界：

⭕ IT・クラウド
⭕ AI・DX
⭕ ヘルスケア
⭕ EC・フィンテック
⭕ サブスク系
⭕ 環境・再エネ

2-3：月足チャートで2ヶ月連続陽線を探す

チャートギャラリーで確認：

1. 候補銘柄を表示
2. 月足チャートに切り替え
3. 最近2ヶ月を見る

チェック：
□ 2ヶ月連続で陽線（白or赤）か？
□ ボリンジャーバンド-2σ付近か？
□ 出来高は十分か？

条件を満たす：10〜20銘柄

2ヶ月連続陽線の見方：

例：2024年10月時点

8月：陽線（始値 < 終値）
9月：陽線（始値 < 終値）

→ 2ヶ月連続陽線 ✓
→ 10月初旬に購入検討

2-4：ボリンジャーバンドを確認

理想的なパターン：

現在位置：
-2σ または -3σ 付近

2ヶ月連続陽線が出て：
-1σ や 中央値 あたり

まだ上昇余地がある
→ 買い

避けるべきパターン：

2ヶ月連続陽線が出た時点で：
すでに+2σ付近

→ 上昇しきっている
→ スルー

2-5：ビジネスモデルを理解する

企業HPで確認：

チェック項目：
□ 何の事業をしているか？
□ 誰に売っているか？（BtoB? BtoC?）
□ 収益モデルは？（売り切り? サブスク?）
□ 成長性はあるか？
□ 競合はどこか？
□ 時代の流れに乗っているか？

すべて理解できた
→ 購入候補に追加

理解できない
→ スルー

最終的に：

購入候補：3〜5銘柄

ステップ3：購入編【実際に買う】

3-1：購入タイミング

月初の最初の営業日：

2ヶ月連続陽線を確認したら：
次の月の最初の営業日に購入

例：
9月末：2ヶ月連続陽線を確認
10月1日：購入実行

なぜ月初？

株研メソッドは月足基準
月初に買えば、1ヶ月分の値動きを取れる

3-2：購入方法

指値注文を推奨：

前日終値の±3%以内で指値

例：
前日終値：500円

指値：515円（+3%）
「515円以下なら買う」

約定すれば購入
約定しなければ、次の日に再注文

成行注文は避ける：

理由：
予想外の高値で買う可能性
ただし、確実に買いたい時は成行もOK

3-3：購入株数

資金配分：

3〜5銘柄に分散

例：投資資金100万円の場合

3銘柄：各33万円
4銘柄：各25万円
5銘柄：各20万円

リスク分散

100株単位で計算：

株価500円の場合：
25万円 ÷ 500円 = 500株

でも、100株単位なので：
500株（25万円）or 400株（20万円）

3-4：購入直後にすること

逆指値注文を設定：

損切りライン：購入価格の-15%

例：
購入価格：500円
損切りライン：425円

逆指値注文：
「425円以下になったら、成行売り」

これで自動的に損切りされる

投資記録に記入：

購入記録シートに：
- 銘柄名、購入日、購入価格、株数
- 購入理由
- チャートのスクショ

15分で完了

3-5：購入後は忘れる

重要：

購入後は：
株価を見ない
ニュースを見ない
忘れる

次に見るのは：
月末だけ

これが株研メソッドの真髄

ステップ4：保有・管理編【持ち続ける】

4-1：月1回のチェック（月末）

チェック内容：

月末の夜（30分）：

1. 全銘柄の株価を確認（10分）
2. 売却すべきか判断（10分）
3. 新規購入候補を探す（10分）

それ以外の日：
見ない、考えない、忘れる

4-2：売却判断（3つの条件）

条件1：+2σ到達

ボリンジャーバンドの+2σに到達
→ 利益確定
→ 売却

例：
購入：500円
現在：800円
+2σ：790円

+2σを超えた
→ 来月初に売却

条件2：2ヶ月連続陰線

2ヶ月連続で陰線（黒or青）
→ 下降トレンドのサイン
→ 売却

例：
8月：陰線
9月：陰線

2ヶ月連続陰線
→ 10月初に売却

条件3：-15%の損切りライン

購入価格から-15%
→ 自動的に損切り（逆指値）

例：
購入：500円
損切りライン：425円

425円に到達
→ 自動売却

4-3：売却しない場合

どの条件にも該当しなければ：

保有継続

やること：
何もしない
そのまま持つ
来月また確認

シンプル

4-4：追加購入（任意）

条件：

保有銘柄が-10%程度下落
かつ、
2ヶ月連続陽線が再度出現

→ 追加購入もあり
→ 平均取得単価を下げる

ただし：
資金に余裕がある場合のみ
無理はしない

4-5：心構え

持っている間の心理：

✅ 日々の値動きは無視
✅ ニュースに一喜一憂しない
✅ 「忘れる」ことが大切
✅ 本業に集中する
✅ 月1回だけ確認

つまらないけど、これが成功の秘訣

ステップ5：売却・振り返り編【手放して学ぶ】

5-1：売却実行

売却方法：

成行注文を推奨

理由：
確実に売りたい
少々の価格差は気にしない

手順：
1. 証券アプリを開く
2. 「売却」を選択
3. 「成行」を選択
4. 株数を入力
5. 注文確定

数分で完了

5-2：損益を確認

計算：

売却価格 - 購入価格 = 1株あたり損益
1株あたり損益 × 株数 = 総損益
総損益 - 手数料 - 税金 = 最終損益

例：
購入：500円 × 500株 = 25万円
売却：700円 × 500株 = 35万円
総損益：+10万円
手数料：-1,000円
税金：-2万円（20%）
最終損益：+7.9万円

+31.6%のリターン

5-3：売却記録を書く

売却記録シートに記入：

基本情報：
- 売却日、売却価格、損益

売却理由：
- +2σ到達 / 2ヶ月連続陰線 / 損切り

反省・学び：
- 良かった点
- 悪かった点
- 次回に活かすこと

20分で完了

良かった点の例：

✅ 2ヶ月連続陽線のルールを守れた
✅ -2σ付近で買えた
✅ +2σで売却できた
✅ 我慢して保有し続けた
✅ 感情的にならなかった

悪かった点の例：

❌ 購入タイミングが少し早かった
❌ 業界調査が甘かった
❌ 出来高の確認を怠った
❌ 途中で何度も株価を見てしまった

5-4：次の投資へ

売却後すぐ：

新しい銘柄を探す
売却資金を再投資

理由：
資金を寝かせない
複利で増やす

ただし：
損切りした場合は1週間休む
冷静になる期間

5-5：月次・年次の振り返り

月次サマリー（月1回、20分）：

記録内容：
- 今月の取引
- 勝敗、勝率
- 平均リターン
- ベスト/ワーストトレード
- 今月の学び
- 来月の目標

成長につながる

年次レビュー（年1回、60分）：

記録内容：
- 年間リターン
- 勝率
- ベスト3/ワースト3
- 業種別実績
- 大きな学び
- 来年の目標

1年の成長を実感

株研メソッド チェックリスト

購入前チェックリスト

□ 上場10年未満？
□ 株価1,000円以下？
□ 2ヶ月連続陽線？
□ ボリンジャーバンド-2σ付近？
□ 出来高10万株/日以上？
□ ビジネスモデルを理解した？
□ 衰退業界ではない？
□ 単一事業ではない？
□ 創薬専業ではない？
□ 現物取引？（信用取引ではない）

10個すべてチェック
→ 購入OK

売却判断チェックリスト

□ +2σに到達した？
□ 2ヶ月連続陰線が出た？
□ -15%の損切りラインに到達した？

1つでも該当
→ 売却

月次チェックリスト

□ 月末に株価を確認した？
□ 売却すべき銘柄を判断した？
□ 新規購入候補を探した？
□ 投資記録を更新した？
□ それ以外の日は見なかった？

5つすべてチェック
→ 完璧

よくある質問 TOP10

Q1：本当に月1回だけでいいの？

A：はい、月1回で十分です。

理由：
- 月足チャートを使うから
- 日々の変動は無視
- 見すぎると感情的になる

月1回が最適

Q2：必ず勝てるの？

A：いいえ、勝率は70〜80%です。

10回中：
7〜8回勝つ
2〜3回負ける

でも：
勝つ時は大きく（+50%以上）
負ける時は小さく（-15%）

トータルで勝つ

Q3：いくらから始められる？

A：30万円から推奨。

最低：10万円
推奨：30万円以上

理由：
分散投資のため
3銘柄 × 10万円 = 30万円

Q4：どのくらいで利益が出る？

A：2〜3ヶ月から1年程度。

早い場合：2〜3ヶ月
通常：6ヶ月〜1年
遅い場合：1〜2年

平均保有期間：約1年

Q5：スマホだけでできる？

A：購入・売却はできますが、分析はPCが便利。

スマホ：
- 購入・売却：○
- 株価チェック：○
- 簡易チャート：○

PC：
- 詳細チャート分析：◎
- 銘柄スクリーニング：◎
- 記録管理：◎

併用が理想

Q6：働きながらでもできる？

A：むしろ働いている人向けです。

株研メソッドは：
本業がある人のための投資法

時間：
月1回、30分だけ

仕事に支障なし

Q7：損したらどうするの？

A：-15%で損切りします。

損失を最小化
次の投資へ進む

損切りは、勝つための必須スキル

Q8：税金はどうなる？

A：利益の約20%が税金です。

利益10万円：
税金：約2万円
手取り：約8万円

確定申告：
特定口座（源泉徴収あり）なら不要

Q9：勉強時間はどのくらい必要？

A：最初の1ヶ月で基礎を学べば十分。

最初の1ヶ月：
- このマニュアルを読む：2時間
- チャート100枚見る：10時間
- 練習売買：5時間

合計：20時間程度

その後：
月1回30分のチェックのみ

Q10：失敗する人の特徴は？

A：ルールを守らない人です。

失敗する人：
- 毎日株価を見る
- 感情で売買する
- 信用取引をする
- 損切りできない
- ルールを破る

ルールを守れば、勝てる

まとめ：5ステップの復習

ステップ1：準備編

□ 証券口座開設
□ 投資資金を決める
□ 目標設定
□ ルールを紙に書く
□ ツールをインストール

ステップ2：銘柄選定編

□ スクリーニング
□ 業界チェック
□ 2ヶ月連続陽線を探す
□ ボリンジャーバンド確認
□ ビジネスモデル理解

ステップ3：購入編

□ 月初に購入
□ 指値注文
□ 3〜5銘柄に分散
□ 逆指値注文を設定
□ 購入後は忘れる

ステップ4：保有・管理編

□ 月1回チェック
□ 売却判断（3つの条件）
□ 該当なければ保有継続
□ 日々は見ない
□ 本業に集中

ステップ5：売却・振り返り編

□ 成行で売却
□ 損益を確認
□ 売却記録を書く
□ 次の投資へ
□ 月次・年次の振り返り

最後に：シンプルだから、続けられる

株研メソッドは、シンプルです。

複雑な計算：不要
難しい分析：不要
毎日のチェック：不要

必要なのは：
- ルールを守ること
- 月1回チェックすること
- 感情を排除すること

これだけ

シンプルだから、続けられる。 続けられるから、勝てる。

今日から、この5ステップで始めてください。

最初は不安かもしれません。
でも、1ヶ月、3ヶ月、6ヶ月と続けていけば、
必ず結果がついてきます。

1年後、あなたは笑っています。

「あの時、株研メソッドを始めて良かった」

そう思える日が、必ず来ます。

一緒に、シンプルに、確実に、資産を増やしていきましょう！

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今日のポイント：

• 株研メソッド = 月1回、ルール徹底、感情排除
• ステップ1：準備（口座、資金、ルール、ツール）
• ステップ2：銘柄選定（2ヶ月連続陽線、-2σ、1000円以下）
• ステップ3：購入（月初、指値、分散、逆指値設定）
• ステップ4：保有（月1回チェック、3つの売却条件）
• ステップ5：売却・振り返り（記録、学び、次へ）
• シンプルだから続く、続くから勝てる