月に1回だけチェックする株投資法【忙しい人向け】
はじめに – 毎日チャートを見る必要はない
「株式投資って、毎日チャートを見ないとダメなんでしょ？」
「仕事が忙しくて、そんな時間ない…」
「パソコンの前に張り付くなんて無理！」
こんな風に思って、株式投資を諦めていませんか？
実は、月に1回、たった5分のチェックで十分なんです。
ハワード・ジョイマン氏はこう言います：
「月足チャートで月に1回、月末だけ見るようにしてください」
今日は、なぜ月1回のチェックで勝てるのか、
その理論と実践方法を詳しく解説します。
店舗経営で忙しいあなたでも、
本業を大切にしながら確実に資産を増やせる方法です。
なぜ月1回で十分なのか
理由1：月足チャートの信頼性
ハワード氏の教え：
「実際にチャートを見ても、日足チャートよりは週足チャート、
週足チャートより月足チャートの方が正確性が高いです」
なぜ正確性が高いのか：
【日足チャート】
- 1日の値動きを表示
- ノイズが多い
- 機関投資家に操作されやすい
- 騙しのサインが多い
【週足チャート】
- 1週間の値動きを表示
- 日足より安定
- まだ短期的
【月足チャート】
- 1ヶ月の値動きを表示
- ノイズが少ない
- 大きなトレンドが見える
- 騙しが少ない
- 最も信頼性が高い
具体例：
【ある銘柄の動き】
日足：乱高下
月曜：1,000円
火曜：950円
水曜：1,020円
木曜：980円
金曜：1,010円
→ 判断が難しい
月足：明確なトレンド
1月：1,000円で終了
2月：1,100円で終了
3月：1,200円で終了
→ 上昇トレンドが一目瞭然
理由2：感情に左右されない
毎日チャートを見ると：
月曜：+50円「やった！」
火曜：-80円「うわ、下がった...」
水曜：+30円「少し戻った」
木曜：-100円「やばい、売ろうかな」
金曜：+70円「持っていてよかった」
= 感情の乱高下
= 間違った判断
= 無駄な売買
月1回だけ見ると：
月末：今月はどうだったかな
→ 陽線か陰線かだけ確認
→ 冷静に判断
→ ルール通りに行動
= 感情が安定
= 正しい判断
= 無駄な売買ゼロ
ハワード氏の指摘：
「常に日足チャートを見てると常にチャートが気になっちゃう」
理由3：本業に集中できる
株研メソッドの大前提：
「店舗経営が本業。株はおまけ」
毎日チェックの弊害：
朝：出勤前に株価チェック
昼：ランチ中にスマホで確認
夕方：閉店準備中に気になる
夜：帰宅後にパソコンでチャート
= 1日中株のことが頭にある
= 本業がおろそかに
= 従業員にも影響
= 売上に悪影響
月1回チェックの利点：
月末：5分だけチェック
それ以外：株のことは忘れる
= 本業に100%集中
= 従業員との関係良好
= 売上アップ
= 結果的に投資資金も増える
ハワード氏の言葉：
「本業がおろそかにならないため。
なんで月足チャートで取引するかって言うと、
日足のチャートでは全体的流れが分からないってことで」
理由4：取引回数が減る
ハワード氏の極意：
「株投資の極意は何かっていうと、
いかに売買の時間軸を長くするのか、ってことなんですよ」
「基本的には、取引の回数って増えれば増えるほど
負ける可能性が高くなると思ってください」
取引回数と勝率の関係：
【毎日チェック → 頻繁な売買】
年間取引回数：100回以上
手数料：高額
判断ミス：多い
勝率：低い
【月1回チェック → 少ない売買】
年間取引回数：4-8回程度
手数料：最小
判断ミス：少ない
勝率：高い
月足チャートの見方
1本のローソク足 = 1ヶ月
月足チャートの基本：
【例：2024年1月のローソク足】
始値：1月最初の営業日の株価
高値：1月中の最高値
安値：1月中の最安値
終値：1月最後の営業日の株価
この4つの価格で1本のローソク足を形成
陽線と陰線：
【陽線（白または中が空洞）】
終値 > 始値
= その月は上昇した
【陰線（黒または塗りつぶし）】
終値 < 始値
= その月は下落した
2ヶ月連続陽線の確認
株研メソッドの核心：
【確認方法】
月末にチャートを開く
↓
直近2本のローソク足を見る
↓
両方とも陽線（白）か？
↓
YES → 2ヶ月連続陽線！
NO → まだ様子見
具体例：
【2024年8月末にチェック】
7月のローソク足：陽線（白）
8月のローソク足：陽線（白）
= 2ヶ月連続陽線！
= 9月最初に買いを検討
ボリンジャーバンドの位置確認
月末にチェックすること：
1. 2ヶ月連続陽線か
2. -2σまたは-3σにタッチしたか
3. 現在の株価位置（-1σあたりか）
4. 移動平均線の向き
これだけ！5分で完了
月1回チェックの具体的な手順
ステップ1：チェックする日を決める
推奨：毎月末
【月末がベストな理由】
1. その月の結果が確定
2. 次の月の準備ができる
3. 習慣化しやすい
4. 月初の買い注文に間に合う
【具体的な日付】
1月：1月31日
2月：2月28日（閏年は29日）
3月：3月31日
...以下同様
平日が無理な場合：
月末の土日にチェック
→ 月曜日（翌月初日）に注文
これでもOK
月足は月末の終値で確定しているから
ステップ2：環境を整える
必要なもの：
□ パソコン（推奨）またはタブレット
□ チャートギャラリー（無料ソフト）
□ 静かな環境
□ 5-10分の時間
□ 株ノート（記録用）
準備：
1. データ更新（最新の株価データ）
2. 銘柄リストを開く
3. 株ノートを用意
ステップ3：監視銘柄をチェック
【10銘柄程度を監視】
監視銘柄例：
1. 銘柄A（証券コード：1234）
2. 銘柄B（証券コード：5678）
3. 銘柄C（証券コード：9012）
...
10. 銘柄J（証券コード：3456）
各銘柄で確認すること：
□ 2ヶ月連続陽線が出たか
□ ボリンジャーバンドの位置
□ 移動平均線のゴールデンクロス
□ 出来高の変化
1銘柄30秒 × 10銘柄 = 5分
ステップ4：保有銘柄をチェック
【既に保有している株】
確認事項：
□ 陽線か陰線か
□ +2σにタッチしたか
□ 2ヶ月連続陰線になったか
□ 目標株価に到達したか
売却の判断：
YES → 翌月初めに売り注文
NO → 継続保有
ステップ5：記録をつける
【株ノートに記録】
日付：2024年8月31日
【監視銘柄】
銘柄A：様子見（まだ陰線）
銘柄B：2ヶ月連続陽線！9月に買い検討
銘柄C：様子見（+2σ付近）
【保有銘柄】
銘柄X：陽線継続、保有継続
銘柄Y：+2σタッチ、9月に売却検討
【気づき】
銘柄Bの出来高が増えている
市場全体が上昇基調
所要時間：7分
ステップ6：翌月の準備
【翌月初日（第1営業日）の行動】
買い注文：
- 2ヶ月連続陽線が出た銘柄
- 成行注文または指値注文
- 朝9時前に発注
売り注文：
- +2σタッチした保有銘柄
- 2ヶ月連続陰線の保有銘柄
- 成行注文または指値注文
- 朝9時前に発注
月1回チェックで成功した実例
実例1：楽天グループ株
【2020年8月末のチェック】
確認事項：
✅ 7月：陽線
✅ 8月：陽線
✅ 2ヶ月連続陽線！
✅ -2σタッチ後
✅ まだ-1σ付近
判断：買い
所要時間：1分
【その後のチェック】
9月末：陽線、保有継続（30秒）
10月末：陽線、保有継続（30秒）
11月末：陽線、保有継続（30秒）
...
2021年3月末：+2σタッチ、売却決定（1分）
合計チェック時間：約5分
利益：500円（59%）
ハワード氏のコメント：
「月に1回、月末にチャートを見るだけでいいです」
実例2：シャープ株
【2021年8月末のチェック】
確認事項：
✅ 7月：陽線
✅ 8月：陽線
✅ 2ヶ月連続陽線！
✅ -3σタッチ後
✅ まだ-1σより下
判断：買い
所要時間：1分
【その後】
毎月末にチェック（各30秒）
12ヶ月後：+2σタッチで売却
合計チェック時間：約7分
利益：1,150円（85%）
共通点
【成功の要因】
✅ 月1回しかチェックしない
✅ 途中の値動きを見ない
✅ ルール通りに買う
✅ ルール通りに売る
✅ 感情を入れない
✅ 本業に集中できた
よくある誤解と真実
誤解1：「毎日見ないと乗り遅れる」
真実：むしろ逆です
【毎日見る人】
- 小さな変動に反応
- 感情的な売買
- タイミングを誤る
- 損失を拡大
【月1回見る人】
- 大きな流れを捉える
- 冷静な判断
- 最適なタイミング
- 利益を最大化
ハワード氏の教え：
「日々の株価の動向などうだっていいんですよ。
だから、なんで月足チャートのみ見るかっていうと、
その途中経過なんてどうだっていいからなんですよ。
結果、1ヶ月単位ってどうだったのってことなんですね」
誤解2：「短期売買の方が儲かる」
真実：長期の方が確実に儲かる
【デイトレード（短期）】
- 年間取引：500回
- 手数料：年12万円以上
- 勝率：10-20%
- ストレス：最大
- 本業：おろそか
【株研メソッド（中長期）】
- 年間取引：4-8回
- 手数料：年1,000円程度
- 勝率：70-80%
- ストレス：最小
- 本業：集中可能
誤解3：「月1回では急落に対応できない」
真実：現物だから問題なし
【信用取引の場合】
急落 → 強制決済 → 損失確定
= 月1回チェックは危険
【現物取引の場合】
急落 → そのまま保有 → 回復を待つ
= 月1回チェックでOK
ハワード氏の基本ルール：
「投資の基本は現物取引です。信用取引はやらないようにしてください」
誤解4：「プロは毎日見ているから勝てる」
真実：プロと個人は戦い方が違う
【プロ（機関投資家）】
- 情報量が圧倒的
- 大量の資金
- 専門のチーム
- 短期売買が仕事
【個人投資家】
- 情報は限定的
- 少額の資金
- 一人で判断
- 本業がある
= 戦い方を変えるべき
= 月1回チェックが最適
月1回チェックのメリット
メリット1：時間の節約
【時間の比較】
【毎日チェック派】
1日30分 × 365日 = 182.5時間/年
約7.6日分の時間を株に使う
【月1回チェック派】
月末10分 × 12ヶ月 = 2時間/年
約0.08日分の時間
差：180時間以上（約7.5日分）
この時間で何ができる？
✅ 本業の売上アップ施策
✅ 新規事業の企画
✅ 従業員の教育
✅ 家族との時間
✅ 自己投資（読書など）
メリット2：ストレスの軽減
【精神的な負担】
【毎日チェック派】
- 常に株価が気になる
- 下がると不安
- 上がると欲が出る
- 睡眠の質低下
- 家族との会話も上の空
【月1回チェック派】
- 月末以外は忘れている
- 日々の変動に無関心
- 感情が安定
- 睡眠の質良好
- 家族との時間を楽しめる
ハワード氏の言葉：
「つまらない投資ほど健全なんですね。
だから、株価がですね、1000円から3000円まで上がるプロセスは、
1000円から3000円まで普通に右肩上がりで上がったりしないんですよ。
上がったり下がったりを繰り返しながら、
何回も何回も繰り返しながら3000円っていうところに到達してるんですね」
メリット3：判断の質向上
【冷静な判断】
【毎日見ると】
小さな変動 → 感情的反応 → 誤った判断
【月1回見ると】
大きな流れ → 冷静な分析 → 正しい判断
具体例：
【ある月の日々の動き】
1日：1,000円
5日：950円「下がった！売ろうかな」
10日：1,020円「持っててよかった」
15日：980円「やっぱり売ろう」
20日：1,050円「売らなくてよかった」
31日：1,100円（月足では陽線）
毎日見る → 感情の乱高下
月1回見る → 陽線確認、保有継続
メリット4：手数料の節約
【コスト削減】
【頻繁な売買】
年間100回取引
1回500円
年間手数料：5万円
10年で50万円
【年4回の売買】
年間4回取引
1回500円
年間手数料：2,000円
10年で2万円
差額：48万円
メリット5：本業の業績向上
【集中力の効果】
株に気を取られない
↓
本業に100%集中
↓
アイデアが湧く
↓
売上・利益アップ
↓
投資資金が増える
↓
さらに株で利益
↓
好循環！
月1回チェックの注意点
注意点1：月末を忘れない
【対策】
方法1：カレンダーに記入
毎月末に「株チェック」と書く
方法2：スマホのリマインダー
毎月末にアラート設定
方法3：習慣化
「月末の夜は株チェック」と決める
方法4：家族に協力してもらう
「月末だよ」と声をかけてもらう
注意点2：途中で見たくなる
【誘惑への対策】
方法1：証券アプリを削除
スマホから株価アプリを消す
方法2：「月末まで見ない」と紙に書く
目につくところに貼る
方法3：本業に没頭
忙しくして株のことを考えない
方法4：信頼する
株研メソッドを信じて待つ
ハワード氏のアドバイス：
「月に1回、月末だけ見るようにしてください。
ただ、あなた自身のその株スキルを上げるために、株ノートをつけてください」
注意点3：緊急時の判断
【例外的に途中でチェックする場合】
✅ 保有企業が重大発表
（業績下方修正、不祥事など）
✅ 市場全体の大暴落
（リーマンショック級）
✅ 自然災害・戦争などの大事件
これらの場合のみ、臨時チェックを検討
ただし：
現物取引なら慌てる必要なし
むしろ、買い増しのチャンス
信用取引していないから
強制決済のリスクもなし
注意点4：複数銘柄の管理
【管理方法】
方法1：Excelで管理
銘柄名、証券コード、買値、目標値
方法2：株ノートに記録
手書きで詳細に記録
方法3：証券会社のポートフォリオ機能
自動で損益計算
推奨：手書きの株ノート
= 記憶に残りやすい
実践：月1回チェックの年間スケジュール
年間スケジュール例
【2024年の場合】
1月31日（水）：チェック
→ 銘柄A購入を決定
2月29日（木）：チェック
→ 保有継続
3月31日（日）：チェック※
→ 月曜日に確認でもOK
4月30日（火）：チェック
→ 保有継続
5月31日（金）：チェック
→ 保有継続、銘柄B購入検討
6月30日（日）：チェック※
→ 月曜日に確認でもOK
7月31日（水）：チェック
→ 保有継続
8月31日（土）：チェック※
→ 月曜日に確認でもOK
9月30日（月）：チェック
→ 銘柄A売却決定
10月31日（木）：チェック
→ 新規銘柄C検討
11月30日（土）：チェック※
→ 月曜日に確認でもOK
12月31日（火）：チェック
→ 年末、来年の計画
※土日の場合は翌月曜でOK
月末チェックリスト
【毎月やること】
□ チャートギャラリーのデータ更新
□ 監視銘柄10個をチェック
□ 保有銘柄をチェック
□ 株ノートに記録
□ 翌月の売買を決定
□ 所要時間を記録
目標時間：10分以内
よくある質問
Q1: 月の途中で急落したらどうする？
A: 何もしません。
【理由】
1. 現物取引だから慌てる必要なし
2. 途中の値動きは関係ない
3. 月末の結果だけが重要
4. 感情的な判断は失敗の元
むしろ、急落は買い増しのチャンス
（資金に余裕があれば）
Q2: 重要なニュースが出たら？
A: 基本的には様子見。
【良いニュース】
すでに株価に織り込まれている
→ 高値掴みのリスク
→ 月末まで待つ
【悪いニュース】
一時的な下落かもしれない
→ 現物だから問題なし
→ 月末まで待つ
例外：不祥事など致命的な場合のみ
臨時で売却を検討
Q3: 月初の買い注文を忘れたら？
A: その月はスキップ。
無理に追いかけない
次のチャンスを待つ
理由：
- 中途半端なタイミングで買わない
- 感情的な判断を避ける
- 機会は必ずまた来る
Q4: 家族に「毎日見ないの？」と聞かれたら？
A: 自信を持って説明しましょう。
「プロの投資家ウォーレン・バフェットも
日々の株価なんて見てないんだよ」
「月1回の方が勝率が高いんだ」
「おかげで仕事も家族との時間も
大切にできてるよね」
まとめ – 月1回が最強の理由
月1回チェックのメリット（まとめ）
1. 時間の節約
年間180時間以上の節約
2. ストレスの軽減
日々の変動に振り回されない
3. 判断の質向上
大きな流れを捉える冷静さ
4. 手数料の削減
年間数万円〜十数万円の節約
5. 本業の業績向上
100%集中できる環境
6. 勝率の向上
感情的な売買がゼロ
7. 家族との時間
大切な人との時間を確保
ハワード氏からのメッセージ
「月に1回、月末だけ見るようにしてください」
「なんで月足チャートで取引するかって言うと、
日足のチャートでは全体的流れが分からないってことで、
常に日足チャートを見てると常にチャートが気になっちゃう。
だから、店舗経営が本業であるんで、本業に悪影響を与えないためですね」
「つまらない投資ほど健全なんですね」
あなたがすべきこと
【今日から始める】
□ カレンダーに月末チェックを記入
□ 株価アプリをスマホから削除
□ チャートギャラリーを設定
□ 監視銘柄リストを作成
□ 株ノートを準備
□ 家族に月1回チェックを宣言
【心に刻む言葉】
「月1回で十分」 「途中経過はどうでもいい」
「本業が第一」 「つまらない投資ほど稼げる」
次のステップ
月1回チェックの重要性を理解したら、
次は具体的なチャート分析を学びましょう。
次に読むべき記事：
- 「日足チャートを見てはダメ！月足だけを見る理由」
- 「つまらない投資ほど稼げる理由【派手さより確実性】」
- 「5ステップで覚える株研投資法【完全マニュアル】」
- 「ウォーレン・バフェットから学ぶ長期投資の考え方」
覚えておいてほしいこと：
株式投資は、 時間をかければ勝てるものではありません。
むしろ、 時間をかけないほど勝てるのです。
月1回、たった5分。
これが、 忙しいあなたのための 最強の投資スタイルです。
本業を大切にしながら、 確実に資産を増やしていきましょう。
【重要】この記事のポイント
✅ 月1回、月末だけチェックすれば十分
✅ 月足チャートは日足より信頼性が高い
✅ 途中の値動きはどうでもいい
✅ 感情に左右されず冷静な判断ができる
✅ 年間180時間以上の時間節約
✅ 本業に100%集中できる
✅ 取引回数が減り勝率が上がる
投資は自己責任で行いましょう。
この記事は教育目的であり、
特定の投資手法を保証するものではありません。
市場環境によっては月1回以上のチェックが必要な場合もあります。
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